Почему варикоз летом обостряется?

Варикозное расширение вен или Варикоз — это заболевание, при котором стенки подкожных вен теряют свою эластичность. В результате этого сосуды растягиваются и на отдельных их участках, как правило в тканях нижних конечностей, образуются узловатые расширения вен. (происходит застой крови).

Летом сосуды одними из первых реагируют на повышение температуры воздуха. Жара - это дополнительная нагрузка на сосудистые стенки. 

Чем выше температура воздуха, тем больше расширяются вены. В результате замедляется венозный отток крови от нижних конечностей к сердцу. Проблему усугубляет потеря жидкости в жару. Кровь становится гуще, происходит застой и переполнение и без того тонких вен. 

Варикозное заболевание приносит дискомфорт в любое время года, но летом и без того неприятные ощущения тяжести и отечности в ногах усиливаются. Лечение и правильный уход за ногами помогут облегчить проблему варикозного расширения вен.

Правила ухода за варикозными ногами

• Людям страдающим варикозным расширением вен следует избегать прямых лучей солнца, особенно в период, на который приходится пик солнечной активности. 
• Женщинам с варикозным расширением вен правильнее отказаться от обуви на высоких каблуках. Босоножки и сандали должны быть удобными, легкими и не пережимать ноги.
• Врачи рекомендуют чаще принимать контрастный душ, обливать ноги прохладной водой. Это понижает градус напряжения вен, сужает сосуды и является своеобразной тренировкой для вен. 
• Лучше провести лето у моря или в прохладе лесов. Полезным будет ходьба босиком по песку, гальке или прохладной траве. Морские процедуры — также полезны для сосудов. Но желательно это делать на рассвете или вечером.
• Чем жарче день, тем больше жидкости нужно пить. Лучшим напитком считается чистая вода без газов.
• Правильное питание — способствует укреплению стенок вен и сосудов. Фрукты, ягоды, овощи, зелень  -  должны стать основой летнего рациона.
• Эффективным является гимнастика для ног. После трудового дня рекомендуется приподнять ноги повыше, хотя бы на пол часа.
• Улучшить кровообращение поможет плавание. Летом это можно делать в море, реке, озере. Медики рекомендуют пациентам с варикозом посещать бассейн круглогодично.
• Наблюдаться у врача-флеболога, регулярно принимать препараты, способствующие укреплению вен и сосудов: Детралекс, Флебодиа, Венарус, Ангиорус, Троксевазин и другие.

Не стоит игнорировать проблему варикозного расширения вен. И хотя варикоз полностью не излечим, его однозначно нужно лечить. Это позволит избавиться от таких симптомов, как боль, усталость и отеки ног. Венозная сеточка на ногах и крупные венозные узлы сегодня легко убираются методами склеротерапии и лазерного удаления вен.

Если вовремя не обратиться к врачу-флебологу, не пройти обследование (УЗИ вен) и не принять меры по лечению, значительно повышается риск развития тромбозов, тромбофлебитов, трофических язв и тромбоэмболии легочной артерии. В последнем случае не исключен внезапный летальный исход.

Врач-флеболог в Санкт-Петербурге

Пройти диагностику и лечение заболеваний вен можно в клинике «Мир Здоровья» в Санкт-Петербурге. Прием ведет высококвалифицированный врач-флеболог ,  записаться на прием к которому можно по указанным на сайте spbmz.ru телефонам или онлайн.

Последнее обновление: 04.07.2024