Артериальное давление (АД) — ключевой маркер работы сердца и сосудов. Разбираем показатели нормы по возрастам, различия верхнего и нижнего давления, причины гипертонии и правила измерения.
Полезно знатьПосле 40 лет женский организм начинает гормональную перестройку. Разбираем 4 ключевых минерала (магний, кальций, йод, селен), которые помогают сохранить энергию, прочность костей и здоровье щитовидной железы.
Полезно знатьПульс в покое у взрослого человека составляет 60–90 ударов в минуту. Превышение этих показателей называется тахикардией. Разбираем физиологические и опасные причины высокого пульса.
Деликатная темаЗелень петрушки — природный концентрат витаминов и антиоксидантов. Разбираем ее полезные свойства для органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и мужского здоровья при простатите.
Полезно знатьОдышка (диспноэ) — один из самых частых симптомов патологий сердца и легких. Разбираем ключевые различия между сердечной и легочной одышкой, чтобы своевременно обратиться к нужному специалисту.
Деликатная темаИзменение запаха мочи у женщин может быть как физиологической реакцией на продукты, так и симптомом скрытых воспалений, цистита или половых инфекций. Разбираем причины и методы диагностики.
Полезно знатьБиохимический анализ крови — ключевое исследование для оценки работы внутренних органов. Разбираем правила подготовки, показатели белков, липидов, сахара, печеночных ферментов и микроэлементов.
Деликатная темаПротивозачаточные таблетки (КОК) — один из самых надежных методов контрацепции. Разбираем виды препаратов, их лечебные свойства при эндометриозе и акне, плюсы, минусы и правила приема.
Полезно знатьПаста Амосова — легендарное натуральное средство для укрепления сердечной мышцы и иммунитета, созданное академиком Николаем Амосовым. Разбираем состав, рецепт и правила применения.
Полезно знатьУЗИ молочных желез — безопасный и высокоинформативный метод диагностики. Разбираем показания к проведению, преимущества исследования и правила подготовки на 7-9 день цикла.
