Как климакс меняет жизнь женщины

С возрастом в организме женщины снижается выработка половых гормонов, угасают функции яичников и в итоге полностью «отключается» детородная функция. Это сопровождается комплексом симптомов и называется климаксом (или менопауза).

Время прихода климакса у каждой женщины индивидуально, но нормой для его наступления считается возраст 45–50 лет. Часто, на фоне стресса первые признаки климакса могут проявиться до 40 лет (ранний климакс). Но некоторые женщины радуются длительному сохранению детородных функций (поздний климакс).

Как правило, угасание функции яичников происходит в течение 5-7 лет, но иногда и дольше. Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 12 месяцев. 

Фазы климакса и симптомы

1 фаза - Пременопауза
Менструации становятся нерегулярными, интервалы между ними увеличиваются, снижаются репродуктивные функции. Первые признаки начинаются обычно в 45 лет, хотя иногда этот возраст сдвигается к 38-40 годам. В этот период женщина впервые может почувствовать такие симптомы, как: 

• приливы жара, повышенная потливость;
• озноб;
• ощущение снижения либидо;
• головная боль и бессонница; 
• учащенное сердцебиение;
• повышенная нервозность, депрессии, ослабление памяти;
• упадок сил.

2 фаза — Менопауза
Это период активного угасания, когда у женщины в течение года-двух постепенно полностью прекращаются месячные. Яичники утрачивают свою жизнедеятельность, но несмотря на это в них еще есть небольшой запас фолликулов, что дает небольшой шанс все-таки забеременеть. Первые симптомы появляются к 45-55 годам.

• болезненность при сексуальном контакте;
• зуд и сухость во влагалище;
• учащение мочеиспускания, воспаления уретры и мочевого пузыря;
• мощные приливы жара;
• депрессия и нарушение сна;
• ухудшение свертываемости крови, тромбозы;
• нарушения сердечно-сосудистой системы и т.д. 

3 фаза - Постменопауза
Последняя фаза климакса, длящаяся от момента последней менструации до конца жизни. Неприятные симптомы климакса постепенно исчезают и начинаются возрастные изменения.

• повышенная ломкость костей;
• остеопороз;
• сахарный диабет второго типа;
• избыточная масса тела;
• ишемические болезни сердца (атеросклероз, ишемия, инфаркт, инсульт);
• старческое слабоумие.

КАК ОТСРОЧИТЬ КЛИМАКС

Каждой женщине хочется длительное время оставаться молодой и красивой, и максимально отсрочить наступление менопаузы и климакса. Чтобы не пропустить начало менопаузы, важно регулярно посещать эндокринолога. 

На основании диагноза проводится коррекция климатических симптомов, назначается гормонозаместительная терапия. Препараты подбираются индивидуально, с учетом противопоказаний. Дополнительно рекомендуется отказ от курения и алкоголя, утренняя гимнастика, правильное питание, соблюдение режима сна и отдыха, занятие сексом. 

Чтобы отсрочить климакс, запишитесь на прием к врачу-эндокринологу в МЦ «Мир Здоровья». Наша клиника в Санкт-Петербурге занимается успешной коррекцией гормональных нарушений у женщин любого возраста.

Последнее обновление: 09.04.2020